Как пережить одиночество после развода? Как справиться со страхом так и остаться покинутой и не выбранной, со страхом так никогда никого больше и не найти?

Как отлепиться от родителя, который постоянно контролирует, заставляет приезжать и звонить, иначе манипулирует здоровьем?

Как улучшить качество отношений в паре, вернуть секс, флирт, разговоры, интерес друг к другу?

Что делать, если партнер не вкладывается в отношения и живет по принципу "мне и так нормально"?

Как понять, кто я, чего хочу, что я еще могу, что мне еще интересно?

Как справиться с выгоранием на работе, с ощущением, что это не моя профессия и я работаю ради денег?

Как перестать жить одной работой и тянуть как ослик на себе все, что скидывают клиенты и начальники?

Как справиться с обидой на родителей, когда кажется, что все люди как люди, а мне одной не дали любви и поддержки?

Как разобраться в отношениях, где мужчина встречается годами и не зовет замуж?

Как облегчить трудности материнства и справиться с усталостью, депрессией, скукой, отсутствием поддержки партнера и недосыпом?

Как пережить, что раньше была востребована как специалист, а сейчас тупишь в декрете над книгой с картинками без свободы, без мобильности, зато с кучей ответственности?

Что делать, если рядом нет подходящих мужчин, если тебе никто не нравится и ты никому не интересна, нет подходящих, если сложно вообще построить контакт, если нет смысла ходить на свидания и по сто раз рассказывать о себе?

Как выйти из роли сильной женщины, когда все тянешь на себе, а муж как ребенок, которому ничего нельзя доверить и ни в чем нельзя положиться?

Как жить, если мир несправедлив к вам, если люди не ценят ваших усилий и вложений?
Любая из этих проблем может казаться беспросветной непроглядной туманной ямой, из которой не видно выхода
Но однажды ты проснешься и почувствуешь — больше не болит, стало легче
Не болит, что когда-то очень любимый человек только пользуется твоими ресурсами и не готов никак вкладываться в ваши отношения

Не болит, что когда-то горячие и эмоциональные отношения превратились в сожительство и соседство

Не болит, что когда-то любимая работа осталась простым зарабатывание денег

Не болит, что папа отсутствовал в детстве физически и ментально, а мама была вечно уставшей и недовольной, вечно жертвой
Не болит, не разрывает и не тревожит

Просто было так, как было
Каждый человек на твоем пути дал тебе то, что мог дать, и не дал того, чего не мог

И в один день ты вдруг принимаешь эти слова

И выдыхаешь

Наступает чувство покоя — тебе легко и просто
Да, в детстве, в юности и даже 2 года назад бывало по-разному

Но это больше не имеет власти над тобой сегодняшней — над твоими отношениями с мужем и детьми, над твоими решениями, над твоей самореализацией и самооценкой, над твоей уверенностью в себе
И это ощущение — то, за чем идут в терапию к психологу
Чтобы наконец освободиться
Чтобы познакомиться с собой версией "сейчас"
Чтобы принять и идти дальше
Потому что свобода стоит того, чтобы приложить усилия
Если это то, что вам отзывается прямо сейчас,

заполняйте анкету ниже
Я лично напишу вам и предложу индивидуальные психологические консультации
Оставляйте заявку — свяжусь с вами
и подробнее расскажу о формате:
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями о персональных данных
Обо мне
Меня зовут Данута Рябцева, я аккредитованный гештальт-терапевт, аккредитованный супервизор, семейный психолог. Мне 47 лет, живу в Минске. 20 лет отдала работе в банке, 10 — психологии. Замужем, трое детей.

Больше обо мне можно почитать в инстаграме, там же я постоянно делюсь мыслями на разные жизненные темы:
Ссылка на инстаграм
Made on
Tilda